白玉日記

40代女性が楽しく快適に過ごす方法を模索。でも若い子にも読んでほしい。

全力でリラックスする

5年ぶり!さらにおいしくなった茨城県猿島郡境町のさかいサンドを食す

久しぶりに茨城県猿島郡境町の道の駅にいってきました。 ここのお目当てはなんといっても境サンド。もう5年前にもなるのですが、すごくおいしくて忘れがたい味なのです。 shiratamachang.hatenablog.com お茶の産地でもあるので、抹茶クリームをはさんだ甘い…

滋養強壮の秘訣:韓国料理サムゲタンの魅力!

※PRを含みます。 料理教室に行くこともあるくらい韓国料理が大好きです。韓国料理って医食同源の考えに基づいていて、野菜もたっぷり摂れて、どれも美味しい。キムチやチゲのような唐辛子のカプサイシンたっぷりの料理も大好きなのですが、私が新しい韓国料…

お手頃価格で即効性◎ドクターショール着圧ソックス

元々、生理前になると足がむくみやすいタイプだったのですが、年齢とともに生理のサイクルが乱れてきて、足がむくむサイクルも昔よりも早くなっている気がしています。 そんなむくみを解消してくれるのが着圧ソックスです。高級なものからプチプラのものまで…

HANANOKIさんでジビエを食す

久しぶりに上大岡のHANANOKIさんでお友達と乾杯してきました。 普段はボトルでワインをお願いするのだけど、あまりの暑さにとりあえずビールで乾杯、グラスワインでおしゃべりしようということに。 暑すぎるとあまりアルコール度数の高い飲み物は飲めなくな…

鬼リピ購入・SOWANのもっちりシルク腹巻

だいぶ気温が高くなってきましたが、みなさん腹巻はしていますか? さすがに30℃以上になると素材によっては腹巻が熱いと感じるようになってきますが、私が愛用しているSOWANさんのもっちりシルク腹巻なら、さらっとしているので暑い日でもOK、冷房対策に最適…

野毛の喫茶店・しんりさんでケーキセットを食す

県立音楽堂を出て、お茶でも飲んで帰ろうかということになり、ずっと気になっていた茶処しんりさんへ。 ケーキセットだけではなく、抹茶や煎茶と和菓子のセットもあり、気になるメニューがたくさんありました。 母は抹茶のロールケーキと紅茶。私はモンブラ…

神奈川県立図書館と音楽堂

母の希望で知り合いの方のコンサートを観覧するため、久しぶりに神奈川県立音楽堂へ行ってきました。 しばらく行かない間に新しい本館がオープンしていて、私たちが知る元の本館は「前川國男館」になっていました。(現在、改修のため閉館中) 建築的に価値…

プレゼントにもおすすめ!ease-aroma-shopのアロマオイルとヒノキキューブ

皆さん、日々のストレス、どうやって解消…というか和らげてますか? 私は昔からアロマに頼っていて、常に数種類のアロマオイルがスタンバイしている状態です。 精油って結構、使用期限が短いらしく、最近はもったぶらずにガンガン使うようにしているのですが…

パートナーとの別離が怖いかたへ

一人暮らしを始めて半年。 寂しくない?なんて聞かれたりもしましたが、寂しいと思ったことは全然なく。 地震や災害が起きて不安に思うことはあるかもしれませんが、これは一人が寂しいというのとはまたちょっと違う気がします。 というか「寂しい」という感…

40代におすすめのプチプラシートマスク!プリュ・プラセンタモイスチュアマスク

お風呂上がりから寝るまで限られた時間のなかで、きちんとスキンケアしたい…。そんなときに便利なのがシートマスクです。 ファンケルのホワイトニングマスクを愛用しているのですが、一枚あたりの単価がちょっと高めなので、頻繁には使えず…。 もっとお手頃…

おしゃれアイテムSTTOKEのタンブラー

仕事中、1日中と言っていいほど何かしらの飲み物を飲んでいる私。 少しでも美味しく飲みたいから保温マグを使っていました。 でも、寒くなってきてスターバックスなどのおいしいコーヒーが飲みたいなーと思うようになって。 前から欲しいなと思っていたおし…

仙太郎の栗蒸ようかんを食す

高島屋の商品券を頂いたので、たまには自分では買わないようなおやつを買ってみよう!そんな気分で売り場を練り歩いてきました。 清潔感のある売り場に丁寧に作られたことが一目見て分かるような、見た目も美しいお菓子がずらりと仙太郎の店先で足がぴたりと…

健康長寿の街、掛川の本当においしい緑茶のティーバッグ

先日、新聞の折り込みチラシで見かけた緑茶のお試しセットを頼んでみました。 静岡茶通販直販センターという、(失礼ながら)ひねりもなにもない名前の地味なメーカさん。 www.cha-tsuhan.co.jp 25袋も入っていて500円(税抜)という破格のお値段だったので…

マイパワースポット上野の徳大寺へ

仕事の忙しさのせいか先月から体調があまり良くなく病院通いが続いていました。 何度か通っていたところ気になる症状が見つかって、先生が対処してくれたのですが念のため検査をしてみようということになり。 その結果を昨日聞きに行ってきたのですが、幸い…

40代の疲労回復と美肌に。自分に合ったビタミンCを補おう!

最近、仕事が忙しくなってしまって毎日クタクタなのですが、比較的、良好な肌の状態を保っています。今日はその美肌をキープしている理由をと思しき2つのポイントについてお話ししたいと思います。 疲労回復に。副腎の疲れをいやすビタミンCサプリ 肌の活…

40代の乾燥、ゴワつき肌対策。ブースターオイルに最適!メルヴィータのアルガンオイル

夏の疲れが出ているのか肌のごわつきを感じる今日この頃。こんな時には肌をやわらかくしてくれる美容オイルでのケアが最適です。 保湿ケアとして使用する美容オイルは今まで何度か使ったことがありましたが、今回はブースターオイルとして人気が高いメルヴィ…

ネスレ・ドルチェグストのイタリア版エスプレッソ用カプセル

以前にもちょっと触れた、ドルチェグストのエスプレッソ用カプセルのバリエーション。 あちらでは大手スーパーのプライベートブランドで汎用カプセルが売られていたりもします。 今回は正規品のお話しを。 日本ではドルチェグスト用のカプセルとして、「エス…

40代女性の不安や眠れない夜のアロマテラピーに。 パフューマハウスのエッセンシャルオイル

私は元々アロマテラピーが好きだったのですが、40代になって更年期の症状の一環なのか夜眠れないことが多くなり、再びアロマテラピーにはまりだしました。 今回はフランスからエッセンスオイルを直輸入しているパフューマハウスさんのエッセンシャルオイルを…

日本でおいしいエスプレッソコーヒーを飲むなら。ビアレッティのエスプレッソマシン

白玉のリラックスタイムにかかせない、エスプレッソコーヒー。仕事でパニックになりそうなときや、オラつきたくなるとき、やばい頭痛がきそう…そんなとも、とりあえず1杯。 イタリアで『日本ではなかなか美味しいコーヒーが飲めない』と言ったら、プレゼント…

海外で暮らす方のプレゼントに最適。カテキンたっぷりでエイジング&健康ケアできる緑茶とは

今回の旅行にも持ってきた、ティーライフshopのバンバンみどり。 自宅で飲むのはもちろんのこと、イタリアに住んでいる日本人の友達へのお土産としても重宝しています。 画像で見るとわかるように抹茶が入っているため鮮やかな緑色が出て見た目も美しく、二…

松栄堂の京線香 こころみ香

横浜そごうで毎年開催される「京都老舗の会」というイベント。結構、楽しみで八つ橋中毒の私は、毎年でかけています。 前回は本気で店員さんに「八つ橋は1日何個まで食べていいのか?」という質問を使用として、同行者に止められた次第です。 そして毎年、立…

自宅で仕事をしている方に!アロマテラピーと瞑想アプリで30分昼寝

家で仕事をしていると、もうなにもかもブン投げで蒸発したくなるとき、ありませんか?私ももう1文字も書けない……と思ってイライラしてtwitterとか見ちゃうんですけど、全然気分転換にならない。 腕が痛くなったり、目が疲れたり…。休憩時間にスマホってよく…