夏の水分補給は桑の葉茶で！

最近、水分補給のために毎日飲んでいる桑の葉茶。万象堂通販　楽天市場店さんで購入したものです。

緑茶を異常なまでに偏愛している私ですが、カフェインの摂りすぎになるのでよくないっつーことで、探したのがこちら。お茶チックな味わいでいながら、お茶じゃない、それでいて、糖の吸収を抑えてくれるというDNJという素晴らしい成分が含まれています。

冬に購入し始めて、飲み続けていたのですが最近はステンレスのマグに氷を入れてこの桑の葉茶の粉末を溶かして飲んでます。 ステンレスマグ、温かい飲み物にばかり使ってましたが、冷たい飲み物を保冷する効果の方が高いみたい。超・重宝してます。

いや、桑の葉茶、イイですよ！この万象堂さんは送料無料だし、価格そのものも他のショップより安い。

店長さんご自身が血糖値のコントロールを行っているらしく、調べた情報に基づいた冊子も同封されてくるので、フムフム言いながら読んでます。主な食品の糖分が書いてある表はうちの冷蔵庫に貼ってあります。

血糖値は今のところ問題ない私ですが、気になるのは糖化。肌が黄ばんだり、たるんだり、茶ばんだりするやつです。

糖化は見た目年齢を上げるだけではなく、さまざまな病気の引き金にもなる怖い現象。毎日食事をする以上、完全には防げないので、この桑の葉茶を飲んで、なんとか被害を最小限にくいとめたい所存。

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そして、今回は新しくゴボウ茶も購入してみました。味の方は届いたらまた報告しますね。アーッ！スミマセン！昨日まで1200円だったのに！早く紹介しときゃーよかった！！

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ゴボウ茶って高いんですよね。DHCだと10袋で700円くらい、私の大好きな南雲先生がお使いの商品だと20袋で1000円くらい。

ごぼう茶の提唱者 南雲吉則博士が推奨するあじかんのごぼう茶 美味しさと高い抗酸化活性 国産焙煎 ごぼう茶 20包×2袋

言っても、ゴボウでしょ？なんでそんなに高いの？と思いますよね。私もその一人で、2回くらいゴボウ茶を手作りしたんです。

南雲先生の本でもゴボウ茶の作り方が載っているので、作ってみたんですが…。

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おいしいし、安上がりだけど、面倒くさい！ホントにめんどくさいの！だから、今回はズルして万象堂さんに頼ろうと思って…。だって暑いし…暑いからこそ、早く天日干しできるんだけど…。

暇になったらゴボウを買ってきて、干して、ミルサーで引いて粉状にして…とやるつもり…いまだけ…いまだけ万象堂さんに頼ろう…。