白玉日記

40代女性が楽しく快適に過ごす方法を模索。でも若い子にも読んでほしい。

2021-07-22から1日間の記事一覧

二の腕を絞りたい人、必見!タビワダンスさんの二の腕痩せ

めちゃめちゃ久しぶりの更新になってしまいましたが、元気に暮らしています。 最近はジム通いができていない&暑くて外に出たくないのでもっぱら家でトレーニングをしているのですが、先日めちゃめちゃ効く動画を見つけたので、シェアしたいと思います。 と…