2019-02-05から1日間の記事一覧

不眠に悩む女性におすすめのアロマテラピーとLEDランタン

大きなストレスと対峙しているので、定期的に眠れない時期というのが訪れます。特に辛いのが生理前。もう全く眠気が訪れなくて4時ぐらいまでイライラしながらスマホを見たり（これが良くないんだな）、過去の失敗を思い出したり、まだ起きてない未来に不安…