おしゃれアイテムSTTOKEのタンブラー

仕事中、1日中と言っていいほど何かしらの飲み物を飲んでいる私。

少しでも美味しく飲みたいから保温マグを使っていました。

でも、寒くなってきてスターバックスなどのおいしいコーヒーが飲みたいなーと思うようになって。

前から欲しいなと思っていたおしゃれなタンブラー・【STTOKE】リユーザブルカップ を頂く機会があったのですが、これがとても良かったのでご紹介します。

エコ先進国、オーストラリア発・STTOKE（ストーク）のリユーザブルタンブラー

これまでもタンブラーって購入した事があったのですが、どうしても臭いが移ってしまったりして、これは衛生的にどうなのかと思ったりして使うのをやめていました。

でも、毎日のようにコーヒーショップはコンビニでコーヒーを買ってくる同僚が捨てる割賦を眺めていて「ゴミが増えるよなぁ…」と思っていたんです。

かといってありきたりのタンブラーだと人と被る可能性もあるし。

デザイン的にも満足できるおしゃれアイテムはないかと思って探していたところ、見つけたのはこのSTTOKE（ストーク）だったのです。

STTOKE（ストーク）の特徴。

とにかくおしゃれ

とにかくオシャレで手に持っているだけでなんとなく都会的というか、おしゃれな人っぽい感じがして鼻が高いです。

私が選んだのはリュックスブラックの L なのですが、服装や持ち物がダーク系カラーが多いので黒にして正解でした。

中身がコンビニのカフェラテでもこれならオシャレに見えそう。

臭いが移りにくい

内側は金属ではなくセラミックコーティングしてあるので匂いが移りにくいです。飲み物を口にした時、金属臭がしないのも◎。そしてツルツルで洗いやすい。衛生的にもよさそうです。

かなり丈夫

恥ずかしながら私このタンブラーをいただいた翌日に、オフィスの床に思い切り落とすという失態をやらかしました。ノォォォォォー！と叫びましたよ、ええ。

でも、ヒビが入ることも傷がつくこともなく。底の部分にはゴムのパーツがはめ込んであるので滑りにくいし、傷がつきにくいという特徴があります。

こぼれにくい。

早速スターバックスに持っていったのですが、途中で飲むのを止めてバックの中に入れておいても中身がもれませんでした。

スリムなフォルムなのでバッグの隙間にスッとおさまってくれるのもいい感じ。

真空断熱構造による高い保温・保冷性

STTOKEは、二重断熱構造で作られているのでしっかりと保温してくれます。全然、冷めないのでアチチチチ…！とならないように注意が必要と言えるでしょう。

その分、ゆっくりと飲み物を楽しめます！ちなみに、保温で3時間、保冷で6時間程度維持できるそう。

リュクスブラックのLにスターバックスラテのトールサイズを入れてみた

ご覧のように蓋がギリギリで閉まるか、閉まらないかぐらいになります。一口ぐらい飲んでから蓋をした方が無難。

私がそのまま蓋をしようとしたところ、こんな風に飲み口から泡がぽこんとあふれてきてそれがなんだかかわいくて、笑ってしまいました。

トールサイズでちょうどいいくらい。だけど、泡には要注意です。

お家時間プレゼントにもぴったり！STTOKE（ストーク）のタンブラー

スタイリッシュな見た目なので、センスのいいお友達へのお家時間プレゼントにぴったりじゃないでしょうか。

コーヒーショップに持ち込むときもちょっと鼻が高いです。蓋がしっかりしまるので、持ち運びできるタンブラーとしてもかなり優秀。

もちろん冷たいものもOKなので、夜はノンアルコールカクテルなどを入れて使ってもよさそう。丈夫なので、長く愛用できそうなところも魅力です。

持ち運びできる、おしゃれな蓋つきタンブラーをお探しの方、是非、公式サイトをチェックしてみてくださいね！ 

ホワイトニング効果のある歯磨き粉

歯科医院でホワイトニングをしたあとのケアとして、ホワイトニング効果のある歯磨き粉を使い始めました。

左のクレストはtwitterでもたまに話題になっているもの。

歯科医の友人が「Crest使って歯磨きしてたらある程度の着色であれば白くなる」っていってたからホワイトニング後のキープとして使用してるけど本当に良い。違う歯磨き粉に変えた時に全然違って改めて良さに気づいた。Crestラブ。 pic.twitter.com/4XleQRQh5e

— ぬーこ (@onakaponpon55) October 13, 2020

歯科医院でのホワイトニング1回33,000円したのだけど、結論から言うと『33,000円の価値はない』って感じ。白くはなるけど、ほんのわずかで言われないと分からないくらいだし、これが1万円なら2カ月に1回くらいやろうかなと思うけど、33,000円かかるなら、そのお金で過去に入れたレジンを自費のレジンに変えた方がいいかなと。

この歯磨き粉、なかなかいいみたい。少なくとも今まで使ったホワイトニング効果が期待できる歯磨き粉のなかでは一番よかったかも。アメリカで売られているだけあって内容量が多いです。

ただ、研磨剤が入っているっぽいから毎日使うのは避けた方がいいみたい。知覚過敏の人は要注意。使わないほうがいいです。

なお、アイハーブでは11月14日午前3時までクーポンコード『SINGESDAY』を入力すると全品22％オフになるみたいです！

jp.iherb.com

鉄板バルHANANOKI でナチュラルワインと共にお好み焼きを食す

この週末、約一年ぶりにお友達と外食してきました。

行く店はいつものナチュラルワインがある上大岡駅近くの鉄板バル・HANANOKIさんです。

tabelog.com

私と友達はワインといえばナチュラルワイン以外飲まないので、この店以外の選択肢がなく、会うとなると自動的にこの店になります。

何を食べてもおいしいので、他の店に行く気がしないんですよねー。ビールやサワーを飲んでいるお客さんも多いのですが、このお店に来たらやはりナチュラルワインを選びたいところ。

大切な友人やお客さんの接待に使ったりすることもあります。

今回はマスターのおすすめでフランス産の赤ワインをチョイス。軽めでさわやかな香りがする飲みやすい赤でした。

私はサンジョベーゼとか cabernet sauvignon 愛好家で割とパンチが聞いていて渋みのあるのが好きなんですが、自分の好きなものばっかり飲んでると選択肢が広がらないからたまにはマスターにおまかせすることも。

ここはワインもさることながら本当に料理やちょっとした前菜のようなつまみもものすごく美味しいんですよ。

こちらはドライフルーツが入ったレーズンバターなんだけど、これもおいしかったー！

さらにカキの白みそグラタン。これはいつあるメニューなんだけど本当にこれだけでご飯が3杯ぐらい食べられそうな勢いなんだよね。グラタンwithご飯が正義であるかは別にして。

私たちはいつもワインをボトルで頼むので二人で1万円くらいになりますが、飲み放題プランもあるみたいですよ。 女子会プランなんてすごく安いじゃん！

こんなのあるの知らなかった…。ナチュラルワイン飲めないから頼めないけど…。

敏感肌でも使えるオーガニックコスメ・WELEDAとメルヴィータ

WELEDA

更年期と呼ばれる年齢に差しかかって肌の状態が不安定になることが多くなってきました。

虫刺されのようにポチッとかゆい箇所ができて、そこが翌日にきびみたいになる…というし症状を繰り返して、肌全体がごわつくことも。

こういう状態になると、敏感肌用化粧品ですらかゆみが出るようになってしまって。

そんな中でも赤み、かゆみ、ピリピリ感が無く使えたのかメルヴィータとヴェレダでした。イタリアにいたころ合う化粧品がなくて購入したのがきっかけ。

日本では定価で買うと高いけれど、楽天で安く購入できるショップがあるので助かります。

加齢とともに肌から減っていく皮脂とセラミドを補うのが大切というのは、分かっているんだけど、肌にもともとあるはずのヒト型セラミド配合の化粧水でもピリピリしてしまうことがあるんですよね。

そんな時でもこのメルヴィータの化粧水はしみることもなく、オイルと合わせて使うことで少量でもしっかりと肌を潤してくれるので本当に助かります。

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メルヴィータといえばアルガンオイルが有名なんだけど何度か紹介しているように私はこちらのリリーオイルの方が合っているみたい。

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またヴェレダのクリームは月見草シリーズよりもがざくろのほうが肌にあっているみたい。こちらのショップ、コスメコスメさんは3,980円以上の購入で送料が無料になるので、

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元々、化粧品の成分はケミカルなものであっても安全性が認められていれば OK と考えるタイプでオーガニック化粧品に対するこだわりは全くなかったんだけど、肌が敏感になった今、結局残ったのはこの二つもオーガニックブランドでしたね。

もちろんファンケルやNOVも相変わらずスタンバイしてるけど、ここ一年くらいメインで使用しているのはこのメルヴィータとヴェレダですね。

値段も手頃なので当分使い続けると思います！

ポケマルで頼んだ大分のしいたけを食す

ずっと頼んでみたかったポケットマルシェに掲載されている大分産のしいたけ。

元々しいたけも干し椎茸も大好きなのですが、干し椎茸って結構高いじゃないですか。ポケットマルシェだと結構、安く買えるのですが送料が高いのがちょっとネックになっていて。

でも先月、 農林水産省の補助で送料無料になる制度が一部の商品に適用されていて、チェックしていた、しいたけの生産者さんのしいたけもあったので注文してみました。

poke-m.com

到着してすぐにレシピにあったポン酢ソテーを試してみたのですが、それがしいたけがプリップリで。包丁でカットすると弾力で包丁が押し戻されるような感覚があって、私のなかでの、しいたけの概念が覆されました。

食べてみるとやっぱりプリップリで、肉を食べているみたいな満足感。

海外では、ビーガンの方がしいたけみたいな大きなキノコ（ポルトベッロ）を肉に見立ててステーキとして食べているんですが、いうてもしいたけでしょ？と思っていた私。

実際、イタリアに住んでいたころ、ポルトベッロ買って食べたことがありますが、まあ肉の代わりにはならないよねと思ってました。

だけど、このしいたけなら十分メインのおかずとして成り立つと思う。

ポン酢ソテーは本当に美味しくて、これだけでご飯2，3杯食べられる感じ。

画像はいしづき部分をとってから、オーブントースターで焼いてセットで購入したかぼす胡椒を添えたもの。

市販の味ぽんとオリーブオイルをほんの少し垂らすと激ウマです。かぼす胡椒も爽やかな味わいで、しいたけに合う！！

この他にも干し椎茸を購入したのですが、そちらも大満足。水に戻すと「ホントに元、干しシイタケなの？」と思うくらいぷりっぷりの食感で、今まで食べてきたしいたけはなんだったんだろう？と思うほど。

いやー、やっぱり農家の方から直送してもらうと違いますね。今後は送料をケチらず、食べたいものは食べて行こうと思っています！いまも、一部商品が送料無料なので是非、チェックしてみてください！

poke-m.com

お気に入りのお皿はこちら。

【波佐見焼/日本製】エボトラ　長角皿サークル/ブリック/ラティック/ナッツ/サーフ 価格：770円（税込、送料別) (2021/8/8時点) 楽天で購入

楽天・カネ吉さんの惣菜おまかせセット。送料無料1,600円の中身は？

楽天のおすすめに表示されたカネ吉オンライン　楽天市場店さんのお惣菜セット。

【不定期開催／数量限定】カネ吉の惣菜おまかせセット 価格：1600円（税込、送料無料) (2021/8/8時点) 楽天で購入

毎日お弁当を作っているのですが、タンパク質を含むメインのおかずと野菜の付け合わせの他にもう1品欲しいなと思うじゃないですか。

そんなときに、ぴったりだなと思って購入してみたのですが、大正解でした。

何と言ってもクール便で送られてくるのに送料無料で1600円というお手頃価格。

こういうお惣菜ってスーパーで見ると100円から200円。10種類、入ってこの価格、よく考えると行きやすいというわけではないのですがクール便の送料が入っているので、お得であることには変わりなし。

さらにおまかせで送られてくるので、普段、自分が手に取らないようなおかずも自動的に入ってくる。新しいおいしさの発見にも役立ってくれるんです。

レビューには、「ポテトサラダが多い」という声が多く、実際に私が購入したところ2回ともポテトサラダが2つ以上入ってきたのですが、家族がポテトサラダ好きなので問題なく頂いています。

あとカニカマのコールスローとか筑前煮が意外に美味しくて、開けた途端全部すぐに食べてしまいました。

これ、晩酌のお供にも最適。1回ぶんの量としてちょうどいいです。私自身、すでに2回購入し姉にも送ってあげました。

忙しい時にあるといいなというとき、本当に便利ですよ～！

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夏らしいロンシャンのトリコロール

 毎日、着る服の色に合わせてロンシャンプリアージュを使いまわしています。

シンプルなプリアージュですが、結局毎日使うのはガンメタルとカーキ。汚れも目立たないので、本当によく使っているのですが先日下記のナイロン部分をじっと見ていたが「これって結構汚れているのでは？」ということに気がついたんです。

shiratamachang.hatenablog.com

そろそろざっと洗おうかなーと思っていたのですが、毎日、暑いしもう少し軽やかな色合いのバッグを持ちたい。と考え、引っ張り出してきたのがこちら。

私の『もったいなくて使えなかったコレクション』シリーズのひとつです。こちらも何年か前の限定商品。

以前、紹介したコカルドもそうなんですけど、ロンシャンの限定って絶対、前の方がセンスを買ったと思うんですよね。

ロゴが入ったのとか、でかでかとエッフェル塔とかロンシャンのマークがプリントされているものって私にとっては少し使いづらい。

バックはあくまでも脇役なんでね。

で、この夏らしいキャンバス素材のバッグを出してきたんですが、コカルドよりも全体的に白っぽいので、結構色々な服に合う感じです。いいじゃない。

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コカルドのデザインはめちゃめちゃ気に入っているのですが、バリバリトリコロールだから、結構着る服を選ぶんですよね。

ロンシャンのメリットって着る服を選ばない、コーデを邪魔しないことですからね。あまり目立つ存在になってほしくはないのです。

今、コレクションに加えるなら、これかなー。馬のまだら模様をイメージしているらしいですよ。

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夏ならやはりネイビーとかベージュがいいですかね。ネイビーも久しぶりに出してみるかー。

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私がよくロンシャンを購入しているAXES（アクセス）楽天市場店さんでは今日、7月25日（日）0:00～7月25日（日）01:59と7月25日（日）20:00～7月26日（月）01:59まで、ポイント10倍セールを実施しているようです。

こちらは信頼度が高いので、私も何度も購入していますよ～！

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二の腕を絞りたい人、必見！タビワダンスさんの二の腕痩せ

めちゃめちゃ久しぶりの更新になってしまいましたが、元気に暮らしています。

最近はジム通いができていない＆暑くて外に出たくないのでもっぱら家でトレーニングをしているのですが、先日めちゃめちゃ効く動画を見つけたので、シェアしたいと思います。

と言ってもインスタなどでも1万人以上フォロワーがいる方なので、ご存じの方も多いかもしれません。

タビワダンスさんというご夫婦の動画なんですが、めちゃめちゃ効くんです！

私、大臀筋、中殿筋、大腿四頭筋、ハムストリングと言ったか半身の筋トレはモチベーションを維持しながら楽しく続けられるんですが、上半身、特に腕のトレーニングはもともと力がないのと、退屈な動きが多いのでなかなか続けられなかったんです。

でも、夏になって思ったんです。年齢って二の腕に出るなって。

太くてたるんだ二の腕もそうなんだけど、細くてもハリのない肌とかしわっぽい腕の内側とか意外に年齢が出やすいパーツだということに突然気がついたんです。遅い。

ここ数年続けてきた運動の効果で二の腕の太さは解消されていて細い方だと思うのですが、やっぱりそれでもたるみはあるわけなんです。

とりあえず、二の腕を細くするというより、引き締めたい。

タビワダンスさんはお二人ともとてもかわいい雰囲気のご夫婦なんですが、特に奥様が可愛らしい！その可愛らしさに引かれて4分間の動画を試してみたところ…。

まず、楽しい。あっという間に4分間が終わります。

さらに始めて三日目くらいから何となく、二の腕が常に緊張したような感覚になってきました。たるみも若干、引き締まってる気もします。これ一か月ぐらい続けたらものすごい効果があるんじゃないかと。

これ、座ったままできるから、食後ちょっと体を動かしたいなっていう時とか寝る前とか朝起きた後とか無理せずにできるのもいい。

調子に乗って背中のトレーニングと合わせて毎日やってます。まだ一週間ぐらいなんだけど、体に緊張感が出てきて素晴らしいです。

1ヶ月後が楽しみだな～！！