白玉日記

40代女性が楽しく快適に過ごす方法を模索。でも若い子にも読んでほしい。

全力でリラックスする

ネスレ・ドルチェグストのイタリア版エスプレッソ用カプセル

以前にもちょっと触れた、ドルチェグストのエスプレッソ用カプセルのバリエーション。 あちらでは大手スーパーのプライベートブランドで汎用カプセルが売られていたりもします。 今回は正規品のお話しを。 日本ではドルチェグスト用のカプセルとして、「エス…

40代女性の不安や眠れない夜のアロマテラピーに。 パフューマハウスのエッセンシャルオイル

私は元々アロマテラピーが好きだったのですが、40代になって更年期の症状の一環なのか夜眠れないことが多くなり、再びアロマテラピーにはまりだしました。 今回はフランスからエッセンスオイルを直輸入している【調香師が選ぶ精油・アロマPerfumerhouse】 さ…

日本でおいしいエスプレッソコーヒーを飲むなら。ビアレッティのエスプレッソマシン

白玉のリラックスタイムにかかせない、エスプレッソコーヒー。仕事でパニックになりそうなときや、オラつきたくなるとき、やばい頭痛がきそう…そんなとも、とりあえず1杯。 イタリアで『日本ではなかなか美味しいコーヒーが飲めない』と言ったら、プレゼント…

海外で暮らす方のプレゼントに最適。カテキンたっぷりでエイジング&健康ケアできる緑茶とは

今回の旅行にも持ってきた、ティーライフshopのバンバンみどり。 自宅で飲むのはもちろんのこと、イタリアに住んでいる日本人の友達へのお土産としても重宝しています。 画像で見るとわかるように抹茶が入っているため鮮やかな緑色が出て見た目も美しく、二…

松栄堂の京線香 こころみ香

横浜そごうで毎年開催される「京都老舗の会」というイベント。結構、楽しみで八つ橋中毒の私は、毎年でかけています。 前回は本気で店員さんに「八つ橋は1日何個まで食べていいのか?」という質問を使用として、同行者に止められた次第です。 そして毎年、立…

自宅で仕事をしている方に!アロマテラピーと瞑想アプリで30分昼寝

家で仕事をしていると、もうなにもかもブン投げで蒸発したくなるとき、ありませんか?私ももう1文字も書けない……と思ってイライラしてtwitterとか見ちゃうんですけど、全然気分転換にならない。 腕が痛くなったり、目が疲れたり…。休憩時間にスマホってよく…