キラッキラ！スワロフスキーのブレスレット

失くすと嫌なので、アクセサリーはあまり高いものは買わない主義。

ごてっとしたネックレスが苦手で、時計とブレスレットを重ねづけするのが多いです。ドルが安かったときに購入したティファニーのブレスレットと時計を一緒につけるのが好きなんですが、時計に傷がついちゃうのが難点でしてね。

海外に住んでいたころに、プレゼントで買ってもらったのが、スワロフスキーのSlekeのブレスレット。色はダークグレーの方を海外で購入しました。

軽くてつけてないみたい。なのにキラキラしていてキレイ。「それいいね！」と女性にも男性にも言われます。意外。地味すぎたなーと思ったのに。

あまりに褒められるので、違う色が欲しくなり（天秤座のサガ）いくらくらいするのかなーと思ったら、15,000円くらいするじゃないですか。

ヨーロッパのスワロフスキーの店では70ユーロくらいだったのに、この価格設定。日本人だからもっと高くても買うでしょ！という考えなんでしょうね。気に入らん！！

そんなわけで、「買うもんか！」と思っていたのですが、楽天で欲しかったライトグレーが安く売られていたので購入してしまいました…。お買い物マラソンの恐ろしさよ…

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送料込みでこの価格は、破格値。海外で買うのと同じくらいの金額で買えるとはラッキー。初めて購入した、ブランドストリートリングさんというお店なのですが、ちゃんとスワロフスキーの袋とケースもついてくるので、安心です。もちろん、正規品であることは私が確認済ですので安心してくださいね～。

実は海外で購入したとき、ベージュが欲しくてお店に行ったんです。実際にはめてみたら、自分にはダークグレーの方がはるかに似合うということがわかり、グレーにしました。

なので、買う前に、どこかのスワロフスキーの店で低姿勢でお願いして、実際に腕につけてみてから買うといいかもしれません。お店の方にとっては迷惑だけど、そういう価格設定をしている以上、致し方ない。消費者は安い店を選ぶ権利があるもんね。

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店頭では、もうこのシリーズを置いていないところもあるので、ありがたいです。しかもこの価格設定で、注文した翌々日には届いてスピーディー。

ヤマト運輸さんが値上げするくらい、通販で買い物をしている人が増えている今。信頼できるお店が見つかるというのは、リアル店舗で買い物していい店員さんに当たったのと同じくらい、嬉しいものです。

コットンの腹巻で冷え解消！

毎日、暑くなってきましたね。

こういうときに調子に乗ってタンクトップとかで過ごして、喉が痛くなる白玉です。そういうのホント気をつけないとね。年齢的に命取りになりかねないから。

冷えの改善に役立つのが腹巻。ここ数年、年間を通して腹巻を愛用しています。冬場はヒートテックの薄手の腹巻を使っているのですが、この季節になるとさすがに暑い。

下着売り場で探してみたのですが、コレ！というものに出会えずにいました。

楽天を見ていたら、オーガニックコットンの腹巻が2枚で1000円という破格値で売られていました。メール便だと送料も200円なのでダメ元で購入してみることに。

オーガニックコットン腹巻 2枚組　【レディース】 価格：1080円（税込、送料別) (2017/5/23時点)

これが、冒頭の画像なのですが、コレがよかった！伸縮性のために、100％コットンというわけではないのですが、97％がコットンで日本製というのですから、言うことなしです。

綿97％　ナイロン2％　ポリウレタン1％
（97％使用の綿には"純オーガニックコットン100％糸"を使用、
　残りの3％の化繊はズレを防ぐ為の必要最低限のゴム糸です。）

日本製　洗濯機ok

さらっとしていて、チクチクしないし、アウターにも響きません。

こんなにいいものが2枚で1000円で買えるとは驚きました。いやはや。しまむらのテロテロしたナイロン＆ポリウレタンの腹巻買わないでよかった。

ただ、チラ見するとオバサンぽいので、そこだけが難点というか。でも見せなきゃいいわけですから、まったく許容範囲です。

昨晩も、寝ているときにスースーして目が覚め、手探りでこの腹巻を見つけ出して装着したところ、あっという間に( ˘ω˘)ｽﾔｧ…と眠れました。

洗いがえのために、もう1セット買おうかなと思ったのですが、乾くのも早いので、とりあえず2枚でいいかなと。

こちらのお店、SOWANさんというのですが、他にも冷え取りグッズが充実しているので、引き続きチェックしてみたいと思います。

プリアージュのネイビーを使ったコーデ

おろしてから、毎日のように持ち歩いているプリアージュのネイビー。これ、ほんと今の季節にぴったりでいい感じです。

ロンシャン プリアージュ ハンドバッグ LONGCHAMP 1623 089 556 ネイビー 価格：8980円（税込、送料無料) (2017/5/20時点)

 今日はかなり暑いですね～。午前中の内に用事を済ませようと思ったら、ちょうどお昼どきに外を歩かなければならなくなってしまって失敗でした。正午あたりの外出は控えた方がいいですね。紫外線がきつい…。

レッド系は秋冬のイメージがあったけど、赤と紺、白でトリコロール風にして持つのも夏らしくていいかもしれないなんて、ふと思いました。

ロンシャン プリアージュ ハンドバッグ LONGCHAMP 1623 089 270 レッド 価格：7980円（税込、送料無料) (2017/5/20時点)

しかも、レッドは定番カラーよりも1,000円も安いじゃないですか！これはまた欲しくなってしまいそうな予感です。

デーツのドライフルーツ

家で仕事していると、四六時中なにかを食べてしまったりしませんか。海外に住んでいたころは、自制してあまりお菓子を買わないようにしていたんですが、日本はほら、おいしいお菓子がいっぱいあるし安いから…なかなか我慢できません。

そんなわけで、どうせ食べるなら健康的なおやつを…と思って選んだのが、こちら。乾燥デーツです。

干しブドウと干し柿を足して2で割ったみたいな味で、割とおいしいです。

デーツはトルコやイランなどの中東の国々が原産地の果物なのですが、ミネラルなど栄養素が豊富でリビングフードやローフードのお菓子作りでは砂糖の代わりに使われることもあります。

リビングフードをはじめましょう

 乳がんや子宮内膜症、子宮筋腫などを防ぎ、更年期の症状を和らげてくれるナチュラルハイジーンという食事療法の本でも、やはり甘みづけのためにデーツを使っていましたね。

同じ糖分でもショ糖の割合が少ないし、血糖値の上昇を抑える亜鉛が同時に摂れるので、健康的な甘さとしてヘルスコンシャスなイメージが定着しています。

女性のためのナチュラル・ハイジーン―生理痛から乳ガン・更年期障害まで、「女性の悩み」すべて解消!

 ヨーロッパに住んでいたころは結構食べていました。あちらは乾燥いちじくとか、乾燥あんずが八百屋さんで量り売りされていたりして、よく買って食べていました。あちらでも結構高いんですけどね。

でも、あんずやいちじくはいいとして、このデーツだけは…。どういうわけかあんまり食べる気がしない。

なぜだかは分からないけど…見た目がなんとなく、おいしそうじゃないし、なんだかわからない感が怖い。

そもそも、デーツってなによ？と思いますよね。その実態は、ナツメヤシという果物らしいです。生のときはどんな姿をしているのかは不明。

乾燥するとこんな感じです。

ひっ！！

そして私は気がついてしまいました…。海外に住んでいたころからなぜ、あんまりデーツに食指が動かなかったかということに。なにかに…、なにかに見た目が似ているんです…。でもあえてそれは言わないことにします。

画像のデーツは業務スーパーで138円でした。結構、おいしいし「美女が食べるおやつ」という免罪符的な栄養価の高さもあるので、今後も食べて続けてみたいと思います。

でも痩せる効果はないと思います。きっぱり。

今だけポイント15％・ロンシャン・プリアージュ、ネイビーのコーデ

ちょっと分かりづらいのですが、ロンシャン４つめとなったネイビーのコーデ。さわやかで上品な色合いなので、今の季節にぴったりです。

私はファッション性を重視して、取っ手の短いタイプを選んでいるんですが、やっぱりねー、取っ手が長い方が便利ですよ、どう考えても。夏なら肩にかけられるけど、使いづらい…。

いまなら、本物お墨付きショップのs-selectさんでポイント15％還元セールをしています。定価10,580円のところ、ポイントが1,587円つくので、実質8,993円。

取っ手が長いタイプが9,000円以下で購入できる機会はなかなかないです。

ロンシャン LONGCHAMP プリアージュバッグ 【ショルダーバッグ】 レディース ネイビー 価格：10580円（税込、送料無料) (2017/5/15時点)

海外のおされアイデア見ていると、取っ手の長いタイプをこんな風にして持っている人が多い。腕が痛くならないのでしょうか…。ファッション性重視なのか（笑）。

ベージュはカーキに合います。

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ベージュはなんにでも合わせやすいのですが、カーキとの相性は抜群。私もカーキとよく合わせて持ち歩いています。

こちらのサイズなら、今、ポイントが1,246円つくので、実質7,064円で購入できます。これって最安値に近いのでは。繰り返しますが、s-selectはテレビショッピングなどでも見かけるサンブランドさんの運営なので、本物であることは間違いナシです。

ロンシャン LONGCHAMP プリアージュバッグ M 【トートバッグ】 レディース ベージュ 価格：8310円（税込、送料無料) (2017/5/15時点)

初めてロンシャンを購入する方なら、ベージュかネイビーがおすすめ。今の季節、黒や赤はちょっと重い印象になってしまいますからね。

先日、旅に出たとき、ＰＣを入れるためにレスポの黒ショルダーを手持ちしていたのですが、この季節、黒は重いよなーと思って、このベージュをスーツケースの中に入れていったんですが、大正解でした。

レスポは軽いので便利なんですが、スポーティーすぎるのよね。

ロンシャンはエレガンススタイルにも合わせられるタイプでありながら、折りたためるので便利です。

旅行先でもコーディネートに合わせてバッグを変えたい！

ロンシャンはそんなときにも重宝しますよー！

桑の葉茶で肌の糖化ケア

「糖化」という言葉を初めて聞いたのはいつだっただろう？

40歳を過ぎて肌の調子が悪いと感じることが多くなり、さらに肌全体のくすみが気になり始めてから、あーこれが、糖化なんだなー…と改めて実感。

そんなわけで、最近は糖の吸収を緩やかにするDNJという成分が含まれている桑の葉茶を飲んでいます。

皮膚や血管の若さを保ち、コラーゲンの老化を防ぐためには、血糖値を高濃度で長時間持続させないことが最も有効な手段とされ、そのためには抗糖化作用を持つ「桑の葉」が非常に有用な素材として期待されています。

桑の葉を科学する／株式会社太田胃散公式サイト　より引用

これが結構、おいしくて、1日中飲んでます。リピ決定です。

昔から桑の葉茶ってありますが、お茶だと茶がらに栄養が残っちゃう。この乾燥してパウダー状にしたタイプなら、栄養を無駄にすることがありません。

桑の葉茶 粉末100g 熊本県産【送料無料】

ちょっと話がそれますが、この熊本にある万象堂さんというお店、店長さんの素朴な人柄とか、実直にいいものを売ろうとしている姿勢が伝わってきて、ここから買いたいな！と思わせてくれるショップ。私はそういうのに非常に弱い人間です。

価格も他のショップに比べると安いと思います。

糖化に話は戻って…。 糖化ってのは恐ろしい現象です。

糖化によって起こるくすみの正体は、肌の真皮層のコラーゲンや角層のケラチンが変色して起こります。肌表面のごわつきやキメの乱れなんかも糖化が原因らしい。

糖化が原因だから、顔を洗ったり美白化粧品を使っても大した効果が得られない…。

最近、美白化粧品の効果があまり感じられなくなってきているし、今までＯＫだったアイテムで肌がピリピリしたりということが増えてきて、困っているところ。

それに美白成分に対して、今私はある疑惑を持っているのです。

美白化粧品の怖さ

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カネボウの白斑問題で話題になったロドデノールはメラニンを作る酵素、チロシナーゼを阻害する成分。

かずのすけ先生のブログでも美白成分の危険性について書かれていますが、すごく納得できる内容なんですよね。この手の成分は危険と背中合わせなのではないかと。

年を取ると肌のメラニンを作り出す力も弱まる

だから高齢の方は日に焼けても真っ黒になるようなことはない…。

白髪も同じ原理で黒かったのが白くなるわけですよね？チロシナーゼが十分にはたらかなくなって、髪を黒くすることができなくなる。

だから、40代になって、下手にメラニンを作り出す酵素を阻害する飲んだり、塗ったりすると白髪になったり、肌が白斑っぽくまだらになってしまうのではないかと危惧しているわけです。

肝斑の治療薬であるＬ-システインも飲むと、ぶわっと白髪が出るという人がいます。そういった口コミをしているのは当然、30代後半から40代の方がほとんど。カネボウの白斑被害を訴えていた方も、ほとんどが40代なんですよね。

最近、体の中からシミをできにくくするというサプリを飲んだら、白髪が増えたように感じて。Ｌ-システインは入っていなかったのですが、やはりメラニンを作る酵素を阻害するって成分が入っているんですよ。

怖くなってすぐ飲むのをやめました。

画期的な新しい成分みたいなことが書いてあるのですが、ロドデノールもそんな風に言われてましたよね。新しい成分というのは、それだけ長期間使っている人がいない＝長期間使ったらどうなるかというサンプルがない、ということになります。

桑の葉は昔からお茶として飲まれているし、まだ安心かなと。万象堂さんの桑の葉茶は本当にほっこりするような味で、おいしい。

40代は食事を改善するなどして、守りの美容に徹した方がいいのかも…。そんな弱気なことを考える今日この頃です。

Pinterestにハマる

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あまりtwitterやインスタはやらない私ですが、最近ひまさえあればPinterestを眺めております。

これ、いいです！世界中のファッションセンスがいい人の画像をチェックできて、コーディネートの参考になります。ファッション雑誌を購入するより、よっぽどセンスを磨けると思うの。トレンドもチェックできるし。

ちょっと画像がうまく貼り付けられなかったのですが、たとえば私が熱狂しているロンシャンのバッグを取り入れたコーデを探したいとしますよね？そうしたら、検索画面にLONGCHAMPと入れて検索するだけで、ロンシャンのバッグを取り入れたコーデがばーっと出てくる。世界中の人のコーデですよ？

すごいことじゃないですか？よくELLEとかｖｏｇｕｅとかでやってるファッションスナップみたいなのが、瞬時にみられるわけですよ。

同じように「紺のジャケット」とか「白のジャケット」とか入れれば、手持ちの服をどうやって着まわすかのアイデアがわいてくる。いいなーと思ったコーデに「NabyJacket」とかタグがついていれば、それをたどって世界中のセンスのいい人が考えた紺のジャケットのコーデが見られるわけですよ。

昔から

「クリスマスまでに彼氏をゲット！シングルＯＬの12月の着回しはコレ！」とか

「愛されOLの最強コンサバワードローブで1か月を乗り切れ！」

とかそういう…（動揺）そういうですね、男から見てどーなのかが大前提のコーデ特集にものすごい違和感を持っていて。自分が着たい服を着ろよ！と若い頃から思っていたわけですが…。

あと、各々のアイテムがやたらと高い。「スーツ278,000円」とか「スカート35,800円」とか…コーディネートに組み込めないですよ、そんなアイテム。

普段着がおしゃれということ

昔、アメリカに留学したひとが現地の人に

「どうして日本人はいつもパーティーに出るみたいなカッコをしているのか」と聞かれた、と言ってました。

パーティーといっても東京IGINみたいなフォーマルじゃないですよ？要するにファッション雑誌に出てるようなコーデをなんで毎日繰り返しているのか？ということです。

私の英会話の先生なんて常にＴシャツ短パンだったし…太ってたからかもしれないけど…。米軍の方の居住区でレッスンを受けてたんですが、みんな普段は気楽な格好してましたよ。

でも、アメリア人は必ずしもセンスがいい人ばっかりじゃないですね。イタリア人とかフランス人の方がやっぱりセンスはいい。その辺にあるもの着てる感じなのに、すごくお洒落なんです。

それに彼らは私たち日本人ほど、服を持っていない。少ないアイテムで上手に着こなしている感じ。

フランス人は10着しか服を持たない~パリで学んだ“暮らしの質"を高める秘訣~

センスがいいかどうかの分かれ目というのは高い服をもっているかとか、たくさん服を持っているかどうかじゃない。

「普段着のスタイルをいかにおしゃれにするか」

がポイントだと思ってます。

そういう意味でPinterestは非常に参考になります。

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このコーデなんか、誰でも持っているようなアイテムの組み合わせですが、とってもおしゃれですよね。

見ていると、あっという間に1時間くらい過ぎていて、危険です。さらに「パープルのロンシャン買っちゃいなよ…」とかいう悪魔のささやきが聞こえてきて、恐ろしくなります。

今日の0時までブランドショップ AXESさんが、全品ポイント10倍。悩むなぁ…。

ロンシャン プリアージュ LONGCHAMP バッグ ロンシャン プリアージュ バッグ LONGCHAMP 1623 089 645 LE PLIAGE TOP HANDLE BAG M ハンドバッグ BILBERRY

楽天ポイントアップ中！ロンシャン・プリアージュのベージュ

先日、紹介したロンシャンのプリアージュのベージュ。服装を選ばないので、こればっかり使っています。

昨日はネイビーをもってお出かけしたのですが、携帯をもって出かけるのを忘れてしまって…。写真が撮れず。

街中を歩いていると1日に1回は見かけるような気がするほど、結構持っている人が多いですよね。でも、カラーもモデルもベーシックだし、持つ人の個性が出るので「あー、またおんなじバッグだー」っていう感じにならないのが、プリアージュのすごいところ。

人と同じを良しとしない、パリジェンヌに愛されているだけありますよね。

パリジェンヌ流 着やせスタイリング　より

私は学生時代「鞄の中に鉄ゲタが入っているのではないか？」と言われたくらい荷物が多い女なので、本音をいうと、取っ手が長い方が便利なんだろうな。と思うわけです。でも、取っ手が長い方が値段が高いんですよ。

今、楽天のs-selectさんでは、こちらのもっともオーソドックスなタイプのベージュがポイント9倍となっています。これは買いです。

ロンシャン LONGCHAMP プリアージュバッグ M 【トートバッグ】 レディース ベージュ 新品 価格：8310円（税込、送料別) (2019/3/23時点) 楽天で購入

ちなみに、こちらのs-selectさんはサンブランドさんという、信頼のできるブランドの卸業者さんが運営しているショップなので、安心。テレビショッピングなどでも販売されている卸売業者さんなので、間違いなく、本物です。

2019年3月追記　お買い物マラソンでポイント9倍にアップ中です！こんなかわいらしい新色もありました。

ロンシャン LONGCHAMP トートバッグ 1899 089 P03 プリアージュバッグ ローザ ピンク レディース 新品 価格：10580円（税込、送料無料) (2019/3/23時点) 楽天で購入

こちらは小さいバージョンの取っ手が長いタイプ。思っていたより、バランスは悪くないですね。

実は私もベージュを購入しようとしたとき、ちょうどポイント15％還元でこのショップが最安値だったんですね。明日かおーなんて思っているうちにポイントが元に戻り、売り切れていたのでものすごいショックを受けた経験があります。

すごい悔しかった…

プリアージュの取っ手が長いタイプは12,000円くらいするところも多いし、さらにベージュというオーソドックスなカラーはかなり買いです。

ポチろうか悩んでいるくらいですが、次は紫にしようと思っているの…。もう、コレクターと化しています。誰か止めて…