川崎駅の居酒屋呼び込みに注意！ぼったくられます

昨日、久しぶりに川崎駅周辺で友達と飲んだのですが、まんまと呼びかけに引っかかってしまい（笑）、危うく高いお金を払わされそうになりました。

「ぼったくり」というほど高くない、泣き寝入りしそうな金額で狙ってくる悪質な呼び込み。皆さんも気を付けてください。

その悪質な手口とは？

ある有名チェーンの居酒屋に入ろうとしたところ、20代と思しき呼び込みの男性に声をかけられました。

と。15％オフも魅力だけど、『うちの方が絶対おいしい』という言葉に興味を持ったんですよね。チェーンの居酒屋なんて確かにたいしたことないし…。飲み放題にするほど飲まないというと

「いまから店に聞いてみますんで、ちょっとお待ちください」とのこと。

で、その男の子が店に電話して小さな声で『単品10で』と言っているのが聞こえました。あとから思えば、最初から10％オフにしかする気がなかったということ。

どんなお店なの？と聞いても「条例でちらしは渡せない」。メニューも値段も載っていないので「15％オフでもすごく高かったりしたら意味ないよね？」と聞くと

「だいたいおつまみは400～600円です」

というので、じゃあ大丈夫かな…と思ってしまいました。

あれ？と思いながら、今度は別の男性が出てきて「店までご案内します」。

店の前まで来ると「実はこちらのお店の割引上限が10％までなんですが…。その代りおつまみを1品サービスしますんでどうですか？」と言うじゃじゃないですか。

店の前まできて断りづらくなってしまい、そのまま店に入って席につくと、すぐにお通しが出ました。お皿に盛ったキャベツに塩とごま油がかかっているもの。なんだか嫌な予感がしました。

その後、「サービスのおつまみです」と言って出されたのは枝豆。

メニューを見ると税抜380円。一番安いおつまみです。その他はすべて700～800円台。400円のおつまみなんて枝豆しかありません。

さらにメニューを見ると

「当店は10％のサービス料を

いただきます」

いんちき！15％オフと言っておいて、店の前まで来て、10％しか割引できないといい、さらに店に入ってみるとサービス料10％。

結局値引きなしの高い居酒屋に入らされたということ。当然、サービス料の話なんてひとこともありませんでした。

結論から言うと、抗議をしたので、きっちり15％オフにさせ、2人で飲み物1杯、つまみ1品ずつ頼んで出てきました。

レシートを見ると、なんとキャベツのお通しが2人分で972円！！

鶏のから揚げと豆腐のサラダそれぞれ842円！

ビールが626円、サワーが572円。

おつまみ400～600円というのもウソでした。

総額から15％引かれてはいるものの、10％のサービス料がかかってお会計は3600円だったのですが、それでも高いですよね。

ちなみに隣の席にいたサラリーマンのグループは「ラストオーダーなんですが、あと2品お料理が足りていません」と言われ、さらに追加させられていました。

「結構頼んだのに…」といいつつ、彼らはさらに2品注文。そして渡されたお会計に「あれ？結構いったね…」と不信感を持っている様子。でもべらぼうに高いわけじゃないから、なんとなく払ってしまう。そこでごねるのもカッコ悪いしね…。

5～6人のグループだったので、キャベツのお通し1人486円×6でそれだけで3000円近く取られているわけです。恐ろしい。

私たちも抗議しなければ、料理の品数も「1人○品頼んでください」と言われていたでしょう。10％のサービス料をとるのにもかかわらずね！

「サービス料の話なんてしなかったよね？これっておかしくない？」というとすぐに「15％オフにします！」と言われたのですが、よく考えると場所柄、反社会勢力がバックにある可能性もあるので、危険だったなーと思います。

もう二度と呼び込みでは入らない！皆さんも絶対に呼び込みで店に入るのはやめてくださいね！！

ちなみにそのお店、クーポンサイトには安い価格を載せていて、口コミができないようになっていました。

メジャーリーガーのイスラエル人は国歌を歌う？

twitterで、「イスラエル人といっても、みんなアメリカ育ちのメジャーリーガー。イスラエル国歌を流されても…」という意見を見かけました。

これ、確かに見ている方はそう思うんですけどね。実際は違うんですよ！

みんな自分のルーツってのは誇りに思っているもんなの。それは両親や祖父母から伝えられたものかもしれない。

でも、移民の子孫というのは多かれ少なかれ、どこの国にいても差別を受けるものなんです。いじめられたりもするでしょう。

だから、必然的に自分のルーツを意識し、そこにアイデンティティを見出そうとする。

特にイスラエルの人たちはユダヤ教だから、教会に集まることも多いだろうし、イスラエル人という自分のルーツを意識する機会も多いと思うの。

当然、アメリカで生まれ育っていても、イスラエル代表としてプレーできるのは、素晴らしい名誉であるはず。

例えば、自分がどこからどうみても100％日本人なのに、イタリアで生まれ育って、イタリア国籍持っていたとする。で、現地の人に「お前はイタリア人じゃない」とか言われると

「ええ、分かってますよ。私は日本人ですよー。日本の国歌覚えて、文化も学んでやるもんね。そんでいつか日本で働いてやる…」

ってなると思いませんか。そのうえ、なんかのきっかけで日本代表に招集されたりしたら、もう小躍りすると思いますよ。ああ、やっぱり自分は日本人なんだなって。

島国にいると忘れがちですが、海外で暮らしていると自国や自分のルーツを意識することも増えるし、誇りに思うし、大切にするようになるってわけです。

だから、私はサッカーW杯とかWBCとかで、移民の二世、三世が本当の母国の代表として出場して、国歌を歌い、ユニフォームの国旗に胸を当てているところとか見ると、それだけで涙が出そうになります。苦労してんだろうなって。

すごい昔の話で恐縮ですが、海外ドラマのはしり、「フレンズ」でも、マット・ルブランク演じるジョーイ・トリビアーニがイタリア系アメリカ人で、彼のおばあちゃんがイタリア語しか話せず、いつもトラブルを引き起こすみたいなネタがありましたっけね。

フレンズ I 〈ファースト・シーズン〉 セット1 [DVD]

 懐かしい…。

WBCの盛り上がってる国とそうでもない国

WBC、盛り上がってますね！我が家はDNAレベルの巨人ファンなので、最近野球が面白くないなーなんて思っていたんですが、意外（？）にも小林選手が大活躍していてびっくり。

バントできないけど、打率5割。（笑）ノムさんが「小林では優勝できない」っつてたけど、今年は行けるかも。だめかな？

さらに、イタリア人の友達から連絡があってWBCの話をしたら、

「そうなんだ？イタリアが出ているかどうか知らないなぁ」

と言ってました。どうやら本国で全然報道されてない模様（笑）。

確かにイタリアにプロ野球があったかどうかすら定かでないのですが（国民も知らないと思う）リミニとかボローニャのチームから出ているみたい。

ほとんどがメジャーリーグのイタロ・アメリカーノ（イタリア系アメリカ人）なんだけどもう少し関心をもってあげてほしいもんです。

イタリアってよく考えてみると、ヨーロッパのなかで割と野球が盛んな国なのかもしれませんね。

ヘタリアWorld・Stars 1 (ジャンプコミックス)

アニメ「ヘタリア The Beautiful World」スペシャルプライスDVD-BOX

40代女性を老け顔にする充血をとる目薬はコレ！

皆さん、目が血走ってますかー？

私は血走ってます。いやですね。必死の形相みたいで。

どんなに肌がきれいでもしわがなくても、目が充血していると老けて見えるもの。

美魔女といわれるような若見え女性でも、目を見ると黄ばんでいたり、充血していたりして「ああ、やっぱり…」と思ってしまう。自分もそうなんですけどね！

私はもともと虹彩の色が薄めなせいか、紫外線に弱い目をしているのでサングラスが欠かせません。

日本でサングラスかけていると「けっ、気取りやがって」という目で見られますが、セレブ気取りしているわけじゃないの。

それより、みんなもっとサングラスかけたほうがいいよ？といいたい。

つーか、皆さんサングラスなしでどうやって外で目を開けていられるのか逆に教えて欲しいくらい。私なんて目をつぶって歩くしかないですよ。

愛用しているのはカルバンクラインのサングラス。楽天などでも買えますが、顔の形や幅に合うかどうか、かけてみないと分からないので実店舗で買うことをお勧めします。

【国内正規品】 Calvin Klein（カルバンクライン） サングラス cK4280SA 001 210 237 アジアンフィット メンズ レディース UVカット 価格：5180円（税込、送料別) (2018/11/18時点) 楽天で購入

老眼も紫外線が原因になるっていいますから、皆さんサングラスかけた方がいいですよ。

目の紫外線対策はもっと若いうちからするべきだと思う。サッカー選手もよく見ると、目が充血している人が多いです！

屋外でするスポーツ全般がそうなのかもしれないけど、野球は帽子かぶるし。サッカーをたしなむ（日本語おかしい）方、目はお大事になさって…。

 滋賀県製薬のワコーリスが充血・かゆみ対策にすごくいい！！

【第2類医薬品】【本日楽天ポイント5倍相当】【☆】【飛脚メール便にて送料無料でお届け 代引き不可】滋賀県製薬株式会社　JFワコーリスAL 15mL＜アレルギー性症状の目薬＞（メール便は発送から10日前後がお届け目安です）【RCP】 価格：344円（税込、送料無料) (2018/11/18時点) 楽天で購入

長年、バイシンを愛用していた私ですが、あるとき出先で目がものすごくかゆくなってドラッグストアに駆け込んで、安い目薬を買ったのです。

それがこの滋賀県製薬のワコーリスだったんですが、これがすごくよくて。かゆみ・充血対策としては、バイシンその他の目薬よりも私にははるかにマッチ。

それからはドラッグストアで見かけると必ず購入。楽天でも買えるので、充血にお悩み方には一度試してみていただきたいです。

むずむず感も気にならなくなって、目薬をさす回数自体が減りました。バイシンなどは血管収縮剤が入っているから、1日に何度もささないほうがいいと言いますよね。

ブルーライトカット用のメガネも老け顔対策に必須！

送料無料【PCメガネ】パソコン用メガネ PCメガネpc用 眼鏡 男女兼用 スクエア オーバル ウエリントン 青色光カット 紫外線カット メンズ レディース ブルーライトカット パソコンメガネ ブルーライトから目を守る //03 価格：1080円（税込、送料無料) (2018/11/18時点) 楽天で購入

私はDHCのルテインを飲んで、ブルーライト用メガネをかけるようになってから、目の充血がだいぶ軽減しました。もう2つ目で友達にもプレゼントしたくらい。

サプリメントって本当にいいなと思うのは少ないのですが、ルテインとブルーベリー、クランベリーだけはおすすめできますね。彼らは私の生活に欠かせないサプリです。

どんなにキレイでも目が赤かったり、黄ばんでいてはオバハン度がアップしてしまいます。男性も同じですが、目は大切に！！

DHCダイヤモンドリフトと相性のいい化粧水

ヘパリン類似物質で肌が健康になってきたところで、DHCのダイヤモンドリフト。使うと翌日、肌のきめが細かくなっている気がします。

自分でも手ごたえを感じつつ、医学的に考えてイオン導入って効果あるのかなー？と思ってたんですけど、やっぱりあるらしい。

というのも、イオン導入ってもともとかなり歴史がある医療技術らしくて、もともとは機械が高くて、操作が複雑だったこともあって普及しなかったらしいんですね。

でも、ここ10年くらいで安くて簡単に使える機械がどんどん出てきて、美容外科の先生も、フォトフェイシャルとかEMSとかは家庭用の美顔器だとイマイチ…という方もイオン導入なら、家庭用美顔器でも効果は期待できると考えている方が多いみたい。

自宅でイオン導入をしながら、月イチ位のペースでクリニックのピーリングとイオン導入を受けるといいらしいです。

ニキビ治療でお世話になった相澤皮フ科でもイオン導入ってやってもんなぁ…。

どんな成分を導入するか？

ちょっと気になって、イオン導入について調べてみたら、今はビタミンC以外の成分やクリニック独自の成分を導入しているところも多いんですね。

私はDHCの専用ジェルも使ってますが、ビーエスコスメのアプレシエも併用しています。

美容外科ではビタミンCのほか、ビタミンEやEGF、プラセンタ、グリシルグリシンなどのアミノ酸が導入できるみたい。

グリシルグリシンも毛穴の開き改善や保湿にいいそうなのですが、同じビーエスコスメで取り扱いがあるので、こちらも試してみたいと思います。

いま、気がついたんだけど1年半くらい前まで写真を撮ると二重アゴになっていてこまっていたのですが、ダイヤモンドリフトを使うようになってから気にならなくなりました。

ここ数年、美容院で鏡を見ると「顔がでかくなった…」と落ち込むことが多かったのですが、先週、美容院で「あれ？顔がでかくないぞ！」と思ったり。地道にケアしてるからかなー。

多分、フェイササイズの影響もあると思うのですが、アゴの下のたるみは本当に気にならなくなりましたね。

こうしたリフティングケアってすぐに効果が出るものではないんですが、続けているとある日「あれっ？」って感じる日が必ず来るし、やるのとやらないのとでは3年後、5年後の肌とフェイスラインが確実に違ってきます。

肌がなめらかになってくると、今度はシミが気になってきたりして…。飽くなき美肌への追及は続きます。

2020年5月、ヒト幹細胞培養液配合の化粧水ナノアを使ったイオン導入の感想をアップしました。

shiratamachang.hatenablog.com

新世代ビタミンC誘導体「アプレシエ(APPS）」1％化粧水・50ml用作成キット《目に入ると炎症の恐れあり》

GG（グリシルグリシン）5％溶液・50ml

フェイササイズ―自分でできるフェイシャル・エクササイズ

自律神経が乱れがちな方におすすめのずぼらヨガ

自律神経どこでもリセット! ずぼらヨガ

この本を購入しました。

夜中に背中の痛みと肩こりがひどくて目が覚め、眠れなくなったときのこと。Pintarestでたまたま著者の方のコラムを見つけて、いくつかポーズをやってみたところ、すっと体が軽くなって眠れたんです。

それから近所の地区センターでヨガの講座に出るようになり…。今では週に1～2回のペースで通っています。

ヨガ、というと、すごくストイックなイメージを持っていたのだけど、仕事中や疲れを感じたときとかに思い出せるポーズを取るだけでもOKなんですね。（講座の先生にも言われた）

30分くらい時間をかけて行うことができればベストだけれど、思い出したときにやるだけでもいい。そんなゆるい気持ちで人と争わずにするのがポイントみたいです。

この「ずぼらヨガ」はそれぞれのポーズが「どの筋肉に効いているか」「どんなときにすると効果的か」を分かりやすく説明してくれているので、おすすめです。

イラスト付きで分かりやすいので、「このポーズってどんな風にやってるの？」と分からなくなることもありません。

ヨガは自律神経の乱れを調整するのにピッタリ

著者の崎田ミナさんは自律神経失調症や無気力、うつの状態からヨガをスタート。徐々に体調がよくなり、家事やアルバイトができるようになり、本業であるイラスト、漫画業まで復帰したのだそう。

わかるなぁ～。めちゃめちゃ共感します。

私もぷちうつみたいな状態でヨガやピラティスなんかを始めたところ、だいぶ気持ちが落ち着いてきて、今は徐々に仕事も増やしている状態。

崎田さんも書いていたけれど、心が落ちたときはもう仕方ない。気持ちをアゲることが無理なら、ちょっとでも体を動かすことが大切だと思います。

私の場合、もともと心療内科でも「運動してますか？お仕事は？」と聞かれて「はい。週に2回筋トレやってヨガとピラティスもしてます。仕事は順調です」と答えていたくらい。

元気じゃねーか…というツッコミはなしでお願いします。

先生も「それじゃあ、大丈夫ですね。本当に深刻な方は動けなくなりますから』と言っていたっけ…。

ヨガというとおしゃれなイメージがありますが、私も崎田さん同様、優雅なヨガウェアとか着てないしヨガマットも持ってません。

トレーニングルームで減量中の力石徹みたいな気分になりつつトレーニングをした後、Just do it な筋トレウェアのままでマダムやOLの皆さんとヨガをしています。すみません。

でもユニクロの部屋着で来ているかたもいますし、公共のスポーツセンターのヨガのレッスンを受けてみるといいと思います。

ヨガは人気があるので、いろいろな先生が講座を担当しているので、相性のいい先生を探すのがおすすめ。私の場合、リラックスしたいときは、この先生、体をしっかり使いたいときはこの先生、と分けて参加させていただいています。

皆さんも、まずはずぼらヨガ、始めてみませんか～。体と心がラクになりますよ！

ガサガサ肌を一発でなめらかにする方法！

一週間ほど前、ちょっと寒い地方で過ごしていたら、あっという間に顔の肌がガッサガサになって粉吹き状態になってしまいました。

そうすると、バリア機能が壊れるのか、ちょっとした刺激に弱くなってたいてい、湿疹が出ます。蚊に刺されたみたいにかゆくなってそこから荒れていくと。

そんなとき、お酒を飲んで顔が赤くなると、翌朝になってもその赤みが残ってます。

もともとお酒は強い方で顔にも出ないので、飲んで赤くなるという時点で肌の調子が悪いってことが分かるんですけどね。

化粧水やクリームで保湿しても全然ダメ。パックもやってみたけど、まさに焼け石に水。

その後、帰宅していつも通りのアイテムで保湿しても効果なし。どうしようかと思ってドラッグストアでダメ元で購入したこれがすごく効いてくれました。

【第2類医薬品】【メール便！送料無料！】小林製薬 さいき Saiki 30g 再肌 乾燥肌治療薬

CMで見たことあったけど、なんか地味な印象で試してみようとは思っていなかったもの。肌のラメラ構造を整えるというところにひかれました。

ラメラ構造ってなに？

institute.yakult.co.jp

「ラメラ」とは「層状」という意味で、層状構造の物質が健康な皮膚の細胞と細胞の間に存在します。（中略）
加齢皮膚や肌荒れ皮膚ではラメラ構造が乱れており、これをラメラ構造脂質で補うことでスキンケアができるというわけです。

知ってたけどね。

昔、エッセンシャルのシャンプーでもそれに着目したのがあったから。あまり売れなかったけど、私は買いましたよ。ロジカルが納得できたのでね。

んで、髪が丈夫になったような、ツヤが増したような感じがしたのを覚えています。中学生くらいだったかな？昔からそんなことばっかりしてたんですね。

で、このさ「さいき」。ちょっととろみのあるローションですが、塗ったとたん肌にすっとなじんでいく感じ。手垢のつきまくった表現ですみません。

でもガサガサのサハラ砂漠状態の肌に、すうっと入っていって何事もなかったように、しれっ……と保湿してくれましたよ。

なんか、優秀な公務員みたい！

やるなー、小林製薬。

これが噂のヘパリン類似物質か

以前から気になっていた、ヒルロイドという保湿クリーム。これに入っているのが、ヘパリン類似物質という保湿成分です。

安全性が高く、それでいてばっちり保湿してくれる。保険で出してもらえば、安い！ということで、考えられないくらいの量を処方してもらっているモデル？さんがいたりして…。

確かに安いかもしれないけど。

負担している額が3割だから安く感じるだけであって美容目的で大量に処方してもらうというのは、日本の健康保険制度に対する冒とく（大げさ）じゃないでしょうか。

こういうことしていると、医療費を圧迫して、そのうち高額療養費制度が使えなくなったりするんじゃないかと危惧しています。

2019年3月追記：ヒルドイドが（ヘパリン類似物質）が肌に合わない方もいます。私は、この記事を書いた数年後に酒さ様皮膚炎を発症し、ヘパリン類似物質を使えなくなりましたので、こちらの記事も是非、ご参考に。

shiratamachang.hatenablog.com

美容外科の先生で「ヘパリン類似物質のローションを使ったら、化粧品メーカーの何千円もする化粧品を使えなくなる」といっている先生もいましたが、とりあえずは市販品で試してみようかと。

【特売セール】　ロート製薬　へパソフト　薬用　顔ローション　(100g)　【医薬部外品】　ツルハドラッグ

 1300円くらいで買えるものなら、病院に行くより安いかな…。また、試してみたら結果をお知らせしますね。

女性のためのナチュラル・ハイジーン カフェインを減らしてみて

女性のためのナチュラル・ハイジーン―生理痛から乳ガン・更年期障害まで、「女性の悩み」すべて解消!

この「女性のためのナチュラル・ハイジーン」、体調が悪くなるたびに読み返している私の愛読書です。

以前にも少しお話しましたが、子宮筋腫の治療のためにリュープリンの注射を半年くらい打っていました。

副作用自体は半年程度でよくなったのだけど、どうもその後もあまり調子が良くない。胸がチクチクいたむので気になって乳腺外科で検査も受けてみたけれど、特に問題もなく…。おそらく排卵時に伴う痛みだろうということ。

先生が「ストレスとかカフェインの取りすぎなんかもよくないみたいですよ」とおっしゃったとき、ピンときた。

その月は結構ストレスにさらされていて、エスプレッソを多いとき1日3杯くらい飲んでいたんです。てへ。エスプレッソといってもスタバとかで売ってるゆるいエスプレッソじゃなく、イタリアで飲んでいたようなガツンと来るやつ。これでガンガン淹れてた。

ネスプレッソ コーヒーメーカー イニッシア ルビーレッド C40RE

 よくエスプレッソはアメリカンよりもカフェインが多いと思われがちなんですが、実は量が少ない分、エスプレッソの方が含まれるカフェインは少ないのです。

ナチュラル・ハイジーンではカフェインは禁止。肉も乳製品もＮＧ。生で食べる食事を増やして、火を通すときも油は使いません。

ヴィーガンに近い食事で、乳製品や脂肪が少ない分、女性ホルモンに影響を与えることがなく、乳がんや子宮筋腫、生理痛や更年期障害などの婦人科疾患にかかることもなくなる、というもの。

婦人科系の病気って遺伝による要素が大きいと思うので、食事や生活習慣だけが原因じゃないと思うけれど、遺伝がある人は食事内容に気を付けることでリスクを下げることはできるかもしれない。ちなみにうちは三姉妹ですが全員、筋腫があります。

マクロビに近いかな…とも思うけど、マクロビは油つかえたし…。ただ、このナチュラル・ハイジーンの本は最後にいろいろな料理のレシピが載っていて、それが楽しいし意外においしそうなんです。

ヴィーガンステーキと呼ばれるポルトベッロ（ごめんなさいイタリア語。英語では不明）と呼ばれる巨大しいたけのグリルとか、試してみたけどおいしかった～！

私は豆が好きなんですが、チリビーンズの作り方なんかもあり。アメリカでは毎年ヴィーガン向けのチリビーンズコンテストがあるらしいですよ！楽しそう！

カフェインをやめたらどうなった？

著者は若い頃、コーヒーを１日何杯も飲んでいて、それが子宮筋腫の原因の一つだったと解釈しているようだけど、まあ、筋腫そのものがカフェインの影響を受けるかどうかは別にして、コーヒーを飲むのをやめてみたところ胸の痛みがなくなりました…。

ストレスもあったのかなぁ～

おまけに禁酒もしたし、乳製品もやめました。といってもナチュラル・ハイジーン原理主義者になったのではなく、やめたのは

• カフェイン
• 乳製品
• アルコール

のみね。

イタリア人の友人に話したら笑われるだろうけど、今はこれを飲んでます。カフェインが0.1％にまで削減（？）されているの。けど、割とおいしい。さすがラヴァッツァですわ。頭が下がります。

ラバッツァ デカフェ (カフェインレス) VP 250g(粉)

なぜ、これを買おうと思ったかというと、外で飲むデカフェとソイラテの価格の高さに目を剥いたからです。

先日、ジムでくたくたになったとき、夜遅かったのでスタバしか開いておらず「まーたまには自分へのご褒美ってことで」と言い聞かせながら、デカフェの豆乳バージョンを頼んだら…

スモールなのに500円以上したよ！

高いにもほどがあるぞ！イタリアのバールならカプチーノ1.5か高くても２ユーロくらいなのに…。とか思うのは野暮なんだけど、あれはどうなのか。でもおいしかったのでよしとしましたけどね。

その後、家で豆乳とデカフェでカフェオレを作って飲んでいます。 

HARIO (ハリオ) ミルク 泡立て器 クリーマーゼット CZ-1

 これが大活躍。「スタバならこれが500円」と心のなかで呟きながら、毎回おいしくいただいています。

ちなみにネスプレッソのマシン、出先で利用していたので私も自宅に欲しい！と思っていたのですが、さすがにデカフェはないだろう…なら買ってもしかたないか…と思っていたら、あるじゃないですか!

(お得セット/洗浄剤サンプル1個付き)NESPRESSO ネスプレッソ カプセルコーヒーデカフェタイプ5種x10カプセル 合計50カプセル並行輸入品

自分へのご褒美に（ホント最近そればっか）に買おうかなぁ…。